Se você está estressado, querendo relaxar o corpo e a mente, a programação abaixo foi feita para você:
Todos os domingos, às 11h
Tai Chi Chuan – “A arte de cuidar da vida”.
Arte milenar chinesa que visa o equilíbrio e a reintegração Homem-Natureza.
Grupo Gesto Cotidiano com a Professora Begoña Javarez.
Parque Municipal de Petrópolis – Itaipava – Classificação: Livre
Inscrição: gratuita
Todas as terças-feiras, às 09h30
Ginástica Chinesa do Dr. Zhuang Yuen Ming
Aulas ministradas pela Professora Sônia Pollaco.
Palácio de Cristal – Classificação: livre – Inscrição: gratuita
Todas as terças-feiras, às 19h
Programa Sadhanam
Grupo de meditação, com prof. Fabio Goulart.
Informações: www.tododiayoga.blogspot.com
Núcleo Cultural Sathya Yoga – R. General Osório, 65 – Centro – Classificação: livre – Ingresso: gratuito
17/04 – Domingo às 9h30
Todo dia é dia de Yoga!
“Todo Dia é Dia de Yoga!” é um movimento que nasceu da enorme vontade de professores e alunos do Curso Livre de Formação em Yoga, ministrado pelo Prof. Fábio Goulart em compartilhar a prática do Yoga, bem como sua filosofia milenar.
Com o objetivo de difundir o Yoga de forma democrática, mostra que ele pode ser praticado por todos, sem limite de idade, bastando para isso que cada praticante respeite seus próprios limites.
Não necessita de inscrição prévia. Material necessário: levar uma toalha ou canga para colocar no gramado.
Museu Imperial (a aula é dada no gramado do lado direito do palácio) – Classificação: livre – Inscrição: gratuita
10/04 – Domingo, às 9h30
Todo dia é dia de Yoga!
O projeto agora também em outra localidade.
Palácio Rio Negro – Classificação: livre – Inscrição: gratuita
19/04 – Terça-feira, às 18h20
Cânticos Sagrados da Índia
Através deste programa, o professor Fabio Goulart trás as canções entoadas por toda a Índia, nos conectando com o sentimento de Sagrado.
Na ocasião será celebrado 1 ano do Cânticos Sagrados da Índia, com cerimônias e mantras dedicados à Shaktí (Matriz Universal).
A programação contará com a execução da cerimônia de Puja e também com narração de contos antigos da Índia, contidos no Markandeya Purana.
A entrada é gratuita, porém quem quiser poderá colaborar levando frutas ou flores.
Núcleo Cultural Sathya Yoga – R. General Osório, 65 – Centro – Classificação: livre – Ingresso: gratuito
30/04 – Sábado das 10h às 12h
Meditação Sahaja Yoga
A Sahaja Yoga é praticada em mais de 120 países, inclusive no Brasil, desde 1989.
Sempre de forma gratuira, oferece cursos, palestras e apresentações artísticas que buscam a evolução da consciência humana, através da meditação.
Sala Guiomar Novaes – Centro de cultura Raul de Leoni
Classificação: livre – Ingresso: gratuito
Tai-Chi-Chuan
De acordo a teoria do Tai Chi, as habilidades do corpo humano são capazes de ser desenvolvidas além de seu potencial normalmente concebido. A civilização pode evoluir aos mais altos níveis de aquisição. O Tai Chi encoraja o preenchimento individual da pessoa e enfatiza que este objetivo deve ser atingido através de um modo de vida natural e moderado. O Tai Chi Chuan é uma arte chinesa que surge na história deste país, por volta do ano 1200 de nossa era.
O Centro Cultural Estação Nogueira oferece aulas gratuitas de Tai Chi Chuan com o professor Luciano Vasconcellos, às segundas, quartas e sextas-feiras, de 7h30 às 8h.
Já o grupo Lagarto Azul, também do instrutor Vasconcellos, pratica a modalidade na praça de Nogueira, todas às segundas, às 8h.