Nesta quarta-feira (6), a Casa de Cláudio de Souza recebe a palestra “Liberando a Si Mesmo, Liberando o Outro – A Meditação como Caminho”, ministrada por Miguel Berredo. O evento acontece às 19h30 e abordará aspectos sobre a mente, o mundo interno e os relacionamentos pessoais.
Na ocasião, o palestrante trará reflexões sobre o nosso cotidiano. Como estamos caminhando nesse mundo tão conturbado? Somo felizes? Estamos gerando sofrimento para os outros ou para nós? Segundo Miguel, “vivemos no mundo das experiências e por vezes nos encontramos presos em histórias, bolhas de realidade. A mente, por não se conhecer, cria tanto a história como a sensação de prisão. A prática da meditação nos libera aos poucos das nossas construções. Podemos viver uma vida plena e elevada mesmo em meio ao mundo. Todos nós somos livres.”
No evento, Berredo responderá perguntas e conduzirá três meditações – shamatha, mettabhavana e meditação da bondade amorosa. Todos estão convidados. Não é necessário se inscrever, ter experiência prévia com a meditação ou pertencer a qualquer religião.
Sobre o palestrante – Miguel Berredo é estudioso do budismo há mais de 20 anos. Nos últimos cinco, esteve como residente em tempo integral no Centro de Estudos Budistas Bodisatva, no Rio Grande do Sul, onde trabalhou como coordenador de Comunicação. É editor do site Bodisatva – Um Olhar Budista e coordenador das redes sociais do Centro de Cultura Tibetana, Espaço Shiva e Shiva Ashram Brasil, que apóiam as palestras realizadas na Casa de Cláudio de Souza.
Para mais informações acesse as páginas no Facebook: /budismopetropolis e /projetomeditacaoparatodos, ou o site budismopetropolis.wordpress.com/eventos.
